ПСИХОТЕРАПЕВТ
ЕЛЕНА ДЕМЕНТЬЕВА

+ Медицинский психолог, клинический психолог, ученый, гипнолог, сексолог, супервизор, автор книг и метода восстановления психической автономии после тяжелых потрясений, ПТСР, КПТСР
+ Моя профессиональная специализация медицинская психология и немедикаментозная психотерапия тревожно-телесных и соматоформных расстройств
+ 20+ лет практического опыта в психологии (поведенческая, перинатальная, сексология), в том числе на медицинских консилиумах (600+ уникальных клинических диагностик), в психологии коммуникаций медиа-среды (АО "Первый канал")
+ Членство The International Society of Hypnosis
+ Разработчик эффективных программ и методик по работе с состояниями, при которых тело страдает, а обследования не находят причины: панические атаки, ком в горле, нарушение сна, сердце скачет, дискомфорт в животе, проблемы интимной сферы

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ КУРСЫ

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

ВТОРОЕ МНЕНИЕ

“

"Я берусь за те случаи, где остальные разводят руками. Моя медицинская база и опыт позволяют выдерживать самые тяжелые человеческие кризисы

У психики есть все необходимые ресурсы для устойчивости и восстановления.
В страдании нет нормы, это сигнал. Моя миссия помочь расшифровать эти сигналы, вернуть ясность, восстановить и укрепить Вашу личность"

Е. Дементьева

Подписаться на письма Психотерапевта

С чем ко мне обращаются чаще всего

Тревога, внутреннее напряжение, ощущение потери опоры

Разобраться в причинах тревоги, восстановить чувство устойчивости, научиться регулировать состояние без заглушения эмоций
Панические атаки

Внезапные приступы тревоги, сердцебиение, чувство удушья, страх потерять контроль. Психотерапевтическая работа помогает понять триггеры, снизить интенсивность атак и вернуть чувство безопасности и контроля над телом
ВСД

Сердце часто скачет, давление непредсказуемо, тело утомлено, тревожно. С помощью психотерапии удаётся стабилизировать состояние, снизить телесную тревожность и вернуть ощущение контроля над телом
Синдром раздражённого кишечника (СРК)

Живот болит, спазмы мешают жить, а стресс усиливает дискомфорт. Работа над связью психики и ЖКТ снижает чувствительность, расслабляет тело и уменьшает тревогу
Кардиалгия (без органики)

Боли в сердце без видимой причины вызывают страх за жизнь и постоянное напряжение. Психотерапевтическая работа помогает снять фиксацию на ощущениях, вернуть спокойствие и контроль
Синдром гипервентиляции / психогенная одышка

Часто ощущается нехватка воздуха, дыхание становится паникой, возникает страх удушья. Техники дыхания и телесной регуляции позволяют нормализовать вдохи и восстановить чувство безопасности
Функциональная диспепсия («невроз желудка»)

Тяжесть, тошнота, дискомфорт мешают есть и работать. Проработка психофизиологической регуляции снижает напряжение в ЖКТ и возвращает лёгкость в теле
Головная боль напряжения / функциональные головные боли

Сдавливающая боль в голове, усталость, усиление при стрессе. Психотерапия помогает снизить хроническое напряжение и научиться управлять болью через расслабление.
Ощущение кома в горле (фарингоневроз, "невроз глотки", "нервный комок")

Кажется, что что-то мешает дышать и глотать, тревога усиливает дискомфорт. Работа с мышечными спазмами и вниманием к телу возвращает лёгкость дыхания и спокойствие
Фибромиалгия

Мышцы постоянно болят, усталость не проходит, тело раздражительно реагирует на нагрузку. С помощью психотерапевтических подходов уменьшается болевая чувствительность, снижается напряжение и восстанавливается ресурс
Синдром хронической усталости

Нет сил, ощущение «не восстанавливаюсь», апатия. Регуляция нагрузки и восстановление внутреннего ресурса позволяет вернуть энергию и бодрость.
Психогенные головокружения (ПППГ)

Тело «плывёт», неустойчивость пугает и усиливает тревогу. Проработка восприятия тела стабилизирует состояние и уменьшает тревожную реактивность.
Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН)

Психогенное расстройство, при котором мужчина испытывает сильный страх и нервное напряжение перед половым актом, что приводит к нарушению эрекции или невозможности полноценного контакта при физиологической норме организма
Аноргазмия

Человек не способен достичь оргазма, несмотря на достаточную стимуляцию и сексуальное возбуждение

ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОВ

"До 70% пациентов с паническими атаками и выраженной тревогой изначально проходят медицинские обследования, не находя органической причины симптомов. В большинстве случаев источник состояния гипервозбудимость нервной системы и хронический стресс.

При работе с тревогой интенсивность симптомов значительно снижается или полностью уходит"

Е. Дементьева

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ Подробнее о консультации

В 60% случаев за тревогой стоят ошибки в диагностике или неполное понимание состояния. Мы проясняем картину и снимаем лишний страх
В 70% случаев находим неточности или избыточные назначения даже при правильном диагнозе. Разбираем схему, оцениваем обоснованность, ищем безопасные альтернативы
В 80% случаев обнаруживаем психологические факторы, усиливающие состояние даже при корректном диагнозе. Работаем с восприятием болезни, страхами и внутренним напряжением
В 30% случаев человек нуждается не в срочном действии, а в ясности и снижении паники. Помогаем восстановить способность принимать взвешенные решения
90% клиентов отмечают полное удовлетворение консультацией, потому что получают не только разъяснение ситуации, но и внутреннюю опору

Елена дементьева

"Задача психотерапевта, медицинского психолога выявить истинные причины тревоги, панических атак, навязчивых страхов и психосоматических симптомов. Это работа не только с проявлениями, но и с глубинными механизмами:
гипервозбудимостью нервной системы, внутренними конфликтами, травматическим опытом и хроническим стрессом.
Оптимальные пути психологической коррекции восстанавливают устойчивость и качество жизни"

ОБО МНЕ

Я медицинский психолог, магистр психологии, супервизор, гипнолог, сексолог, профессор.

В терапии для меня важны уважение, ясность и практический результат.

Стремлюсь, чтобы изменения были ощутимыми и сохранялись вне кабинета.

Как мама двоих детей, хорошо понимаю вопросы баланса между нагрузкой, ответственностью и личными границами.

Поддерживаю ресурс через гипноз, спорт, играю в теннис, занимаюсь в зале и считаю движение важной частью стабильности и психологической устойчивости.

Работаю со взрослыми, ценящими глубину, конфиденциальность и ответственность за свою жизнь.

Мое образование и опыт
Научные исследования